えびのから揚げ

えびのから揚げの人生記

打倒PMS!

PMS対策にプレフェミンを飲み始めました!

生理前になるとイライラして、鬱っぽくなったり、神経質になったり、とにかく眠くなったりして大変なので、以前からPMS(月経前症候群)をしていました。 過去の記事に書いたように効果も出たのでこれは良いと思ったのですが、 喉が乾き、身体が火照るように…

PMS改善の為にピルを4ヶ月飲んだ結果

ピルを飲み始めて4ヶ月経ちました! 改めて今の状況を書いてみようと思います。 飲み始めて1ヶ月まではコチラ 【2019年10月】結局ピルではなくPMS治療薬のプレフェミンにしました。 www.ebi-karaage.work 結局私はプレフェミンにしましたが、プレフェミンが…

PMS改善の為にピルを飲んでみました!

私のPMSの症状は ・イライラする ・音に敏感になる ・死にたくなる ・パニックになる ・憂鬱になる ・心配性になる ・日中の眠気(しかし夜は寝られない) ・頭痛 ・便秘 ・腰痛 ・冷え …と、いったものがありました。 特に精神面の影響が酷く生理前に仕事で…