前にプレフェミンを飲んであまり効果がなかったと書きました。 プレフェミン飲んで2ヶ月目！効果は？ - えびのから揚げ 今３箱目を飲み終わったのですが、やはりあまり効果はなかったのかも？ と、思い次の対策方法を探し始めました。 そして見つけたのがこ…

プレフェミンを飲み始めて2ヶ月目になりました！ つまり2箱飲んだと言うことですが、効果があったか検証してみます！ 眠気は結構良くなった！ 飲むきっかけとなった、生理前の眠気。車の運転が出来ない程の眠気でしたが、結構改善されました！ と、言っても…

生理前になるとイライラして、鬱っぽくなったり、神経質になったり、とにかく眠くなったりして大変なので、以前からPMS（月経前症候群）をしていました。 過去の記事に書いたように効果も出たのでこれは良いと思ったのですが、 喉が乾き、身体が火照るように…

ピルを飲み始めて4ヶ月経ちました！ 改めて今の状況を書いてみようと思います。 飲み始めて1ヶ月まではコチラ 【2019年10月】結局ピルではなくPMS治療薬のプレフェミンにしました。 www.ebi-karaage.work 結局私はプレフェミンにしましたが、プレフェミンが…

私のPMSの症状は ・イライラする ・音に敏感になる ・死にたくなる ・パニックになる ・憂鬱になる ・心配性になる ・日中の眠気（しかし夜は寝られない） ・頭痛 ・便秘 ・腰痛 ・冷え …と、いったものがありました。 特に精神面の影響が酷く生理前に仕事で…