こんにちは。こんばんは。
胃腸がめっちゃ弱いえびです。
20代にして腸カメラ、胃カメラ経験済みです（笑）
さて、そんな私が今思ったらこいつが原因で胃もたれになったわ！という食事をあげていきます。
胃腸が弱い方は参考にしてみてください。
①ハンバーガー＋ポテトチップス＋紅茶
（決してお店が悪い訳ではありません！）
ジャンクフードですねぇ〜
多分中でもポテトチップスがいけなかったと思うのです。脂っこいなぁ、塩辛いなぁと思いながら全部食べてしまったので（笑）
②パスタ
麺類は消化に良いかと思って食べたら悪化…
確かに思い返せば今までも何回かパスタ早食いして胃もたれしました…
イタ飯行けへんやん…
③春雨スープ＋生春巻き
どちらがダメだったのか分かりませんが胃もたれになりました…ベトナムもダメか…
めっちゃ腹の中でガスになりました（笑）
さようならイタ飯…
⑤こてっこてのラーメン
天一ともう一軒のラーメン屋でも胃もたれしました…もうラーメン食えへんのかも…（多分汁まで飲んだのがあかんのや
ラーメンさようなら…
⑥謎のキノコが入ったスープ
写真では分かりにくいのですが…
どうやらヤマブシタケというキノコのよう。
一発で胃もたれしました。
ちなみに最近エノキもマイタケもダメです。
さようならキノコ…
もー！どんだけ胃弱いねん！治らないの？！（泣）
今は出来るだけ消化に良いものを…と思っているのですが、知らないうちに地雷食品をふんでいるようで一向によくなりません…
胃薬飲んでもダメ。
また、これやったら良くなった！と言うことがあればまたお伝えします＼(^o^)／