私のPMSの症状は
・イライラする
・音に敏感になる
・死にたくなる
・パニックになる
・憂鬱になる
・心配性になる
・日中の眠気(しかし夜は寝られない)
・頭痛
・便秘
・腰痛
・冷え
…と、いったものがありました。
特に精神面の影響が酷く生理前に仕事で失敗したりすると自殺したくなったり、消えてしまいたいと思ってしまいました。
生活面でも他人の些細な言動が気になりクヨクヨ悩んだり被害妄想をしたり…家族に無駄にイライラしてしまったり…
けど生理が始まると「なんであんな事思ってたんだ?」と、自分でもさっぱり分からないぐらいになるんです。
今までに色々な事を試しました。
婦人科で漢方薬もらったり、命の母を飲んでみたり…ルイボスティーを飲んだり、はたまた鶏肉や豆乳をたくさんとってみたり…
けど、どれも思う様な効果は得られず…
そんな時に同じくPMSに悩んでいた友達がピルを飲み始めたら症状が良くなった!と話してくれました。
ピルって毎日飲まないといけないし、なんか怖い…
友達に紹介された時はそんなイメージでした。けど背に腹は変えられぬ!飲んでみるだけ飲んでみようじゃないか!
と、いう事でピルを飲み始めました。
私は内診が嫌すぎて婦人科に行きたくないのでネットでピル購入しました(笑)
スマ診というサービスです。
(追記;今はスマルナという名前になっているようです。)
病院に行かなくても良いので非常に便利。
ラベルフィーユを飲む事になりました。
飲んで1週間実際の効果は?
- 生理痛がほぼ無かった
1週間では効果出ないだろと思ってましたが…生理痛がほぼ無かったのに驚き!いつもは最初の2日間は痛み止め飲まないとやってられないのに!
副作用、身体におこった症状は?
- 1回目のみ飲んだ後気持ち悪くなった
- 腹部の違和感(少し痛いのが続いている)
- 生理がだらだら続いて1週間たっても黒い血が出る
一番最初は警戒してたからか気持ち悪くなりました(笑)けどそのまま寝たら朝には何ともなくなって、次からも何も起きませんでした。
そして生理が終わっても腹部がちょっとチクチクするような感じが続いています。
いつもは5日で経血出なくなるのですが、ピルの影響か1週間経っても黒い血が出ました。
飲んで1ヶ月後の結果は?
良い所
- 生理のタイミングが完璧に分かる
微妙な所
- 相変わらず生理前にイライラ、鬱状態になる
- 生理前に眠くなる
- 生理が長引く
- いつもの生理痛と違う感じに腹痛がある
あっれー?!意味ないやん!(笑)
スマ診で先生に効果ないんですがと聞いた所、2〜3ヶ月継続して飲むと効果が出ると言う事でしたので続けて飲む事にしました。
飲んで約2ヶ月後
良い所
- 生理のタイミングをずらせる
微妙な所
- やっぱり生理前にイライラ、鬱状態になる
- やっぱり生理前に眠気が酷い
- 生理痛も少しある
今回は旅行から生理をずらそうと思い1週間分ピルをとばしました。そしたら本当にすぐに生理が来たのでビックリ。
どうなってるんや…
けど残念ながら生理前の気分や眠気は改善されず…
3ヶ月目になったら本当に改善されるんかな〜?と半信半疑です。
また3ヶ月目以降の経過も書いていきます(^o^)
2019年6月更新
ピルを飲み始めて4か月後の記事をUPしました!
2019年10月更新
結局はピルではなくプレフェミンを飲み始めました!