おはようございます！エビです！ 運動するとストレス解消になりますよね！多分運動する事によって血流が良くなったり、酸素を取り込もうと呼気が深くなるからじゃないかなぁと思うこの頃。 そんな自分が1番良い！と思っている運動は…サイクリングです！ ラン…